カテゴリー別アーカイブ: HappinessLife

【ぐもにん703】最高の今

ぐもにん☆おはようございます。2012/9/27

なりたい自分を考えることも大切だけど、今の自分を最高に楽しもうよ。

そしたら、なりたい自分を超えた最高の自分に出会えるよ。

今日もBe Happy!

※今日のひとこと
先日ジーンズを買ったんです。
国産の桃太郎ジーンズ。なんと10年保証!
お値段もそれなりだけど理念がいいじゃない?
10年も保証できるって、本当に自分の商品に自信を持っていて格好いい!
だから初めての国産ジーンズは絶対桃太郎が欲しいって決めてたの。

ってくらい以前から欲しいなぁとは思っていたものの
「痩せたら買う」って思ってて、買わないまま数年・・・

ふと「今、着たいんじゃん」って気づいたわけですよ。

痩せたら・・・「たら」、先の未来はわからないよね。
ジーンズじゃなくてコンシャスなワンピースが着たくなるかもしれないし
自然素材のてろーんとした人になるかもしれないし。

今したいことを、何かを理由にしてやらないなんてもったいない!
今を楽しめば、楽しい未来に繋がるんだよね。

♪今日はPCからなのでいつもより多めに書いてみました(笑)

テストを兼ねて

こんばんは、おとです。
やっと、気楽に色々かけるブログを設置できました。

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アメブロから記事を持ってきたので、今までのものもご覧いただけます。

これからこちらでもよろしくお願いします(*^^*)

起きたことには意味がある

今日予定していたトークライブ&音場~oTo Bar~を中止にしました。
そこに至って自分の変化に気づけたので書いておきます。

以前だったら、「あぁ、人を集められなかったなぁ。自分の何が悪かったんだろう。大失敗だ!」
なんて思って落ち込んでいた気がします。

もちろんロジカルに振り返ってみて
・告知が遅かった
・もう少し発信を多くしてお知らせすることができた
という反省点はピックアップできますし、それを改善することも考えます。

が、落ち込むということが少なくなりました。
落ち込むより

「このタイミングでこの結果が出た意味は?」

という問いかけをするようになりました。

起きたことには意味がある。
「うまくいった・うまくいかなかった」
という判断基準だけではない考え方が自然と身についてきたなぁと
感じることができた今日になりました。

少し考えて見えた部分と手探りな部分がありますが、また今後の活動に活かしていきます♪

そして、こういうことがあっても、やらないよりは着手したからこそ見えるものもあるんですよね。
やっぱりやろうとしてよかったなぁって思います。

ダメんず時代を振り返る

昔、ダメんずでした。

べつに何百万円持っていかれたとかはないんだけど、なんとも常識知らずとか、そんな人たちとお付き合いしてたんですよね~

「同じ職場の女性数人と同時に付き合っちゃう人」
「俺と仕事、どっちが大切なんだよ⁉」って聞いちゃう人
「夜中の3時に実家に寄ろう」とわけわかんないこという人

とかね。
思い込みっていえば思い込みなんですが、とあるヒーリングセッションのある日のテーマに「ダメんず克服」って出ちゃうくらいだったんです。

いま思い出すと、

・顔が良かった
・趣味があった

みたいに、自分の欲求を満たすような言い訳ができる人はまだいいんです。

・なんで、あの人と付き合ったのかいまだに意味がわからない

っつーのが1番救いがないなぁとおもって。

当時、30過ぎて「こんなもんなのかもねぇ。まぁ誰でもいいか」的になっていたんです。

よくなかったよ(笑)

自分を大切にしてなかったのが、1番の理由。そんな中で、幸せ感を感じられる訳がないんだよね。

焦りは禁物。
経験談です(笑)

****

なんていう話や、もっとぶっちゃけトークも満載のトークライブをやりまーす。

9月16日(日)トークライブ「自分らしくHappyに生きること」

ゲストのお話、そしてライアも弾きます。ワークもやりますよ^^
夜はそのまま音場~oTo Bar~として懇親会を楽しみましょう。

詳細はこちらから
http://otatomomi.com/archives/445

来てくれたら嬉しいです☆

睡眠のゴールデンタイムを実感

昨日は午後ずっと文章を書いてました。
ブログ、メール、ご案内、いろいろ。
一つ一つ丁寧に心を込めて、なにを伝えるか考えながら書くということはとても楽しくクリエイティブな時間。

幸せな反面、自分をぎゅーっと絞り出すので終わると力が抜けてしまうのです。

そのためかどうかわかりませんが、昨晩22時ごろソファでうたた寝。
ほんの15分ほどだったでしょうか。

一度起きてライア(楽器)の練習、24時過ぎに本格的に寝ようとしたら・・・
なんと目が冴えて眠れないのです。
普段はうたた寝もしないし、眠れないこともないのでうたた寝が理由と考えるのが妥当なのです。

よく22時から2時は睡眠のゴールデンタイムと聞きますがこれか!と。
22時に体を休めたことで、かなりの休息になったのでしょうね。

その後3時くらいまで本を読んだりのんびり過ごして7時過ぎに起床。
スッキリしてます。

22時に本格的に寝ると3時に起きても元気なんですよね。
寝てもスッキリしない方、お試しください(*^^*)

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年末に向けて、体を整えたらあとは自分らしく進むだけ。

そんなきっかけになればいいなぁとトークライブをやりまーす。

9月16日(日)トークライブ「自分らしくHappyに生きること」

ゲストのお話、そしてライアも弾きます。ワークもやりますよ^^
夜はそのまま音場~oTo Bar~として懇親会を楽しみましょう。

詳細はこちらから
http://otatomomi.com/archives/445

来てくれたら嬉しいです☆