この2,3年で学んだことって、世の中「どうでもいい」ことが多いのに
「どうでもいい」ことに囚われて動けなくなることが多いなぁってことだったりします。

他人はどうでもいい
興味ないこともどうでもいい

みたいなこと。

興味ないことは「どうでもいい」と考えやすいと思うんですが
批判的に考えることを「どうでもいい」にするとすっごい楽になります。

例えば、「なんであの人は・・・・」
って思いますよね。うん、私も思ってました。昔は。
それもねっちり、ねちっこく。
でもね、どうでもいいんですよ。他人ですから。
人は変えられませんからね。

「もっと～すればいいのに」
会社に対して、社会に対して、有名人に対して
考えますよね。私も思ってました。
これもね、どうでもいいんです。

「どうでもいい」
ってことは意識をしないこととはまた違います。
冷たく突き放すわけではない。

よく「今を生きる」っていうでしょ。
そのためにできることだと思うんです。

他人を批判しても、その人は変わってくれないし
私を助けてもくれません。
会社や社会も文句を言うだけでは何もかわりません。

どうでもいい＝批判することがどうでもいい

どうでもよくないのは「自分が何をするか・したいのか」
気になる問題に対して、何をするか。

それだけでいいんだと思うんです。

こう考えられるようになったら人生Happyになってきましたよ。
思考に執着しないってことかもしれません。

※昨晩、友だちと話していて
結構いいとしだし、人よりいろーんな経験をしている（仕事・趣味・恋愛・家庭などなど）ので
もっといろいろ出していってもっと気楽で大丈夫よっていうのを伝えていきたいなぁと考えたのでした。