ぐもにん☆おはようございます。2013/6/20

「どうして〜なんだろう」と浮かんできた時は
「今、この役目を引き受けてるんだな」と視点をずらす。

自分にも他人にも。

今日もBe Happy!

＊今日のひとこと
視点をずらすことを意識できるようになると、怒りがなくなってくる。

共感テクニック

あなたは私、私はあなたという真実を、みれば一方的な関係性はないことが見えてくる。

価値観の押し付けでは、もちろんないよ

＊今日の一曲
Go West / Pet Shop Boys

西に行ってきます(^^)